Beim Yoga Dance werden Asanas (yogische Körperhaltungen) in eine tänzerische Choreographie eingebettet. Dabei wird die Achtsamkeit des Yogas mit der Ausgelassenheit des Tanzes zu rhythmischer Musik kombiniert. Körper, Geist und Seele werden so in Harmonie gebracht und ein tiefes Erleben des eigenen Körpers wird ermöglicht.

Das anschließende Mantrasingen mit Harmonium bewirkt unter anderem eine Befreiung des Geistes. Denn das Wort Mantra bedeutet „das, was durch Wiederholung im Geist zur Befreiung führt“. Durch das Wiederholen der alten Sanskrit und Gurmukhi Wörter werden die Chakren, die Energiezentren im Körper, geöffnet und die eigene Schwingung wird erhöht. Die Klänge des Harmoniums, einem indisches Luftinstrument, intensivieren diese Wirkung.

Dieser Workshop ist für ALLE Interessierten! Wir unterscheiden nicht zwischen Anfänger und Fortgeschrittene, denn jeder Körper ist anders. Tu es für dich!

Von Herzen,

Martina & Katja Kaliandra

Ort: Samhof 1, Wolfegg

Zeit: 16-18.30 Uhr

Kosten: 39€

Anmeldeschluss: 20.04.23

Anmeldung unter: info@kaliandra-spirit.de oder 0173 7536783